Este es un día completo de comidas en una publicación, estoy realmente cavando este estilo, ya que es muy simple ver exactamente cómo estoy alimentando, así como si estoy comiendo el día. Así que el viernes es ahora Foodie Friday: ¡obtuve este nombre de Aron de Runner’s Rambles, así como así! (Nataliedee.com)

Antes de mi mierda de 6 miler tenía algunos puñados de cereal.
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Regresé a la tostada francesa el viernes con toneladas de butta de girasol

Desde que me detuve en mi carrera, me puse atrás en componer trabajos y tuve que apresurarme con el almuerzo antes del trabajo. Hice una ensalada increíblemente rápida sin nada, sin embargo, Romaine, Chik’n Patty, así como el aderezo de maní de TJ. Side of Pop Chips El negocio me envió después de FitBloggin.

Y empaqué esto para comer entre los clientes, así como colgar en una clase de Zumba.

Entonces, me dirigí al trabajo. Tuve un día realmente genial y obtuve un nuevo cliente.

Trabajo en un gimnasio. Tienen bocadillos. Esos bocadillos incluyen chocolate negro. Dios nos bendiga a todos.

Cuando salí del trabajo, solo podría creer en una cosa: atún sub. ¿Eso es raro? Tal vez, sin embargo, estaba delicioso.

Obtuve un submarino y compartí las fichas con Ben.

Realmente deseaba un batido para el postre, sin embargo, estamos sin hielo. Supongo que un brownie cubierto con mantequilla de girasol está disponible como segundo cercano

Soy una persona pobre ya que estoy rescatando el 10K mañana considerando que no obtuve mi larga carrera hoy. Estaba pensando en esta semana un paso atrás en el kilometraje, sin embargo, me gusta guardarlos para cuando realmente tengo que hacerlo. Normalmente salgo de la ciudad al menos dos veces durante el entrenamiento de Mary. No lo supero, ya que entiendo que perderé algunas carreras durante el programa de 15 semanas, no es Biggie. ¡Sin embargo, trato de “guardar” esos días para cuando realmente los requiera!

(SomeCards.com)

Entonces, la carrera larga mañana y potencialmente algunos muchos más puñados de cereal esta noche. Me siento hambre … nos vemos más tarde

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